Khasiat Cabai Merah Bagi Kesehatan Tubuh

Khasiat Cabai Merah - Siapa yang tak kenal dengan si pedas ini, bumbu dapur yang masuk dalam kategori rempah ini biasanya sangat berguna untuk memasak segala hal. Tapi apakah anda juga tahu jika di dalamnya juga terkandung hasiat yang tak bisa di anggap remeh untuk menjaga kebugaran tubuh anda.

Berikut khasiat cabai merah yang terkandung di dalamnya:

Dapat menyembuhkan peradangan

Kandungan zat kapsaisin yang ada padanya terbukti mampu menghambat newropeptida dan dapat membantu meredakan peradangan. Ini semua di buktikan pada salep yang mengandung zat kapsaisin mampu membantu meredakan nyeri dan peradangan.

Membantu melegakan pernafasan.

Jika anda terserang flu, mungkin cabai merah dapat membantu meredakan penyakit anda. Hasiat ini sudah di kenal secara umum di kalangan masyarakat. Biasanya jika mereka menderita flu, mereka akan memakan makanan yang pedas. Hal ini di karenakan kandungan yang terdapat pada cabai merah dapat merangsang terjadinya sekreasi, yaitu cairan dalam saluran pernafasan. Hal ini dapat membantu melegakan hidung yang tersumbat dan adanya sinus. Maka..Dengan mengkonsumsi cabai merah akan membantu membersihkan lendir yang terdapat pada paru-paru dan hidung.

Membantu meningkatkan daya tahan tubuh.

Cabai merah juga di kenal memiliki kandungan vitamin C yang tinggi sehingga mampu memperkuat system kekebalan tubuh anda. Cabai merah juga mengandung vitamin A yang dapat mencegah infeksi paru-paru, infeksi saluran hidung, infeksi kandung kemih, dan infeksi saluran pencernaan.

Meningkatkan kinerja jantung.

Cabai juga berhasiat dapat menurunkan kolestrol dan mencegah pembekuan darah. Tentunya dengan begitu, peredaran darah anda juga akan lebih lancar dan efeknya juga akan membuat kinerja jantung anda lebih lancar.

Menjaga berat badan.

Mengkonsumsi cabai merah akan menghasilkan efek termogenik, yaitu adanya produksi peningkatan panas dalam tubuh. Efek ini menyamai efek yang kita alami ketika berolah raga.
Dan cabai merah juga berhasiat untuk melancarkan sistem pencernaan dan mampu meningkatkan metabolisme tubuh.

Nah..itulah beberapa hasiat yang bisa saya sebutkan, sebenarnya masih banyak lagi hasiat-hasiat yang lain. Tapi tak bisa saya ungkap semua dalam tulisan sederhana ini. Jadi saya harap, apa yang sudah saya informasikan berguna untuk anda. :)

Demikian artikel tentang Khasiat Cabai Merah