Cara Menghilangkan Jerawat Secara Alami

Jerawat merupakan salah satu masalah kulit yang banyak dijumpai baik pada wanita maupun pria. Jerawat pada umumnya dialami oleh remaja dan bisa membuat rasa percaya diri mereka berkurang. Tidak sedikit yang rela menghabiskan juataan rupiah untuk menghilangkan jerawat pada wajah mereka. 

Banyak cara menghilangkan jerawat baik secara medis maupun dengan cara tradisional atau alami. Menghilangkan jerawat dengan cara alami yang efektif adalah dengan memanfaatkan kekayaan alam Indonesia. Banyak bahan tradisional yang bisa dimanfaatkan untuk mengobati jerawat.

Solusi Cara Menghilangkan Jerawat Dari Dalam dan Luar

Penyebab jerawat berasal dari berbagai faktor mulai dari faktor internal hingga faktor eksternal tubuh itu sendiri. Penyebab jerawat dari dalam dikarenakan tubuh yang secara alami menghasilkan minyak untuk menjaga kelembaban dan kesehatan kulit. Jika minyak yang dihasilkan berlebih maka jerawat akan mudah muncul.

Hal yang bisa dilakukan apabila jerawat muncul akibat faktor internal adalah dengan menghindari makanan berlemak. Makanan kaya lemak seperti yoghurt, coklat, kacang-kacangan dan lain sebagainya. Apabila anda mengkonsumsi makanan tersebut secara berlebihan maka tubuh akan memproduksi minyah berlebih. Minyak berlebih pada kulit akan menyumbat pori pori yang bisa membentuk gumpalan dan mengundang bakteri penyebab jerawat.

Banyak mengkonsumsi makanan berserat dan banyak minum air putih. Buah dan sayur merupakan makanan yang kaya serat yang akan membantu tubuh melarutkan lemak jahat pada tubuh. Berkurangnya kadar minyak berlebih yang dihasilkan oleh tubuh akan membuat minyak pada kulit juga berkurang. Air putih bisa membantu dalam menjaga metabolisme tubuh dan membantu proses regenerasi sel kulit baru. Minum banyak air putih akan membersihkan kotoran dalam tubuh penyebab jerawat.

Untuk menghilangkan jerawat dari luar bisa menggunakan madu. Berbagai penelitian membuktikan bahwa madu berkhasiat menyembuhkan berbagai penyakit dan salah satunya adalah jerawat. Anda hanya perlu memoleskan madu pada kulit yang berjerawat. Selain madu, kulit jeruk dan lemon, mentimun, pepaya dan putih telur juga bisa digunakan untuk menyembuhkan jerawat. Cara menggunakan bahan-bahan tersebut adalah dengan dihancurkan dan dibuat masker atau dioleskan pada bagian yang berjerawat kemudian dibilas dengan air bersih.